GREATEST KıLAVUZU BACAK IçIN

Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip kadem parmaklarınıza dokunmaya çdüzenışın. Bunu yerde otururken yahut ayağa kalkarken yapabilirsiniz.Vücutta dokular arasına yayılmış sıvıların dolaştığı lenf kanalları da bulunur. Mikroskobik kanalcıklar şeklinde bütün vücudu muhasır bu kanallar ağı kasık, sandalye

Kas gerilmesi veya yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme veya yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu gestalt, ani bir devinim sırasında yahut aşırı egzersiz yaparken meydana gelebilir.Bacakta meydana gelen ağrı, sağlam ve yaşamı gözdağı fail bir perese olan derin ven trombozunun (bacakta dem pıhtısı) bir belirtisi de ol